Витамин D3
2000 МЕ
Холекальциферол
Терапевтическая дневная доза для восполнения дефицита 25(OH)D.
Swiss Bork
Swiss Bork Vitamin D3+K2
D3 600 МЕ + K2 (MK-7) 18 мкг — для тех, кто предпочитает капсулы спрею, на 60 дней приёма
Форма выпуска
60 капсул
Курс
2 месяца (1 упаковка), для коррекции дефицита — 3–6 месяцев под контролем 25(OH)D
Номер СГР
AM.01.01.01.003.R.000204.03.24
Штрих-код
—
Производство
Производство Турции
Направления
Состав на суточную дозу
| Компонент | Кол-во |
|---|---|
| Витамин Д3 | 15 мкг (600 МЕ) |
| Витамин К2 | 18 мкг |
Активные формы внутри
Не просто «витамины» — клинически активные формы
Каждый ключевой компонент в составе — в форме, которая работает сразу, без конверсии в печени. Дозы и формы указаны на этикетке.
Витамин K2
100 мкг
Менахинон-7 (MK-7)
MK-7 — единственная форма K2 с длительным периодом полувыведения. Активирует остеокальцин и MGP — белки, которые направляют кальций в кости и убирают его из сосудов.
Данные взяты с этикеток продукта · СГР зарегистрирован в ЕАЭС
О продукте
Витамин D3 — самый дефицитный витамин в России. По данным НИИ питания, дефицит 25(OH)D ниже 30 нг/мл выявляется у 80% взрослых россиян, выраженный (ниже 20 нг/мл) — у 50%. Это не «болезнь», но фактор риска для всего: иммунитет, кости, сердечно-сосудистая система, настроение, репродуктивная функция. Витамин K2 (менахинон-7) — обязательный спутник D3 при длительном приёме: он активирует остеокальцин, направляющий мобилизованный D3 кальций именно в кости и зубы, а не в стенки сосудов. Эта формула — простая капсульная альтернатива нашему Ultra D3+K2 Spray для тех, кто предпочитает пилюли.
Кому подходит
- ✓всем, кто живёт в регионах севернее 35-й параллели (вся Россия) и не получает достаточно солнца зимой
- ✓людям с подтверждённым дефицитом 25(OH)D < 30 нг/мл по анализу
- ✓женщинам в перименопаузе и постменопаузе — для профилактики костных потерь
- ✓при приёме кальция длительно — K2 в составе обязателен для безопасной кальцификации
- ✓тем, кто не любит спреи / у кого нет проблем с ЖКТ
Как принимать
Дозировка
Взрослым — по 1 капсуле в день
Время приёма
С приёмом пищи, содержащим жиры — D3 и K2 жирорастворимые. Лучшее время — обед или плотный завтрак с маслом/авокадо.
Длительность курса
Профилактический курс — 2 месяца (1 упаковка). При коррекции дефицита — 3–6 месяцев с контролем 25(OH)D. Постоянный приём круглый год для жителей РФ — норма, рекомендуемая большинством эндокринологов.
Совместимость
Не сочетать с антикоагулянтами (варфарин и аналоги) без контроля врача — K2 потенциально снижает их эффект. Хорошо сочетается с кальцием, магнием, витамином A.
Чем отличается
0160 капсул на 2 месяца. Вдвое экономичнее упаковок №30 при том же качестве. Идеально для постоянного приёма.
02MK-7, не MK-4. Менахинон-7 имеет период полувыведения ~72 часа против 1 часа у MK-4. Достаточно одного приёма в день — стабильный уровень держится.
03Сбалансированная доза D3 600 МЕ. Профилактическая, безопасная для длительного приёма без анализов. При нужде в более высоких дозах — врач назначит.
Полный состав (для этикетки)
подсолнечное масло, желатин, глицерин (E422), очищенная вода, холекальциферол (Витамин Д3), менахинон (Витамин К2).
Частые вопросы
Чем эта формула отличается от Ultra D3+K2 Spray?+
Состав идентичен (D3 + K2 в одной формуле), отличается только форма выпуска. Спрей даёт более высокую биодоступность (всасывание через слизистую полости рта), удобен для людей с проблемами ЖКТ. Капсулы — стандартная форма, удобнее для путешествий и долгосрочного хранения. Эффективность сопоставима для людей с нормальным ЖКТ.
Сколько витамина D нужно принимать?+
Профилактическая доза для здорового взрослого — 600–1000 МЕ в день, согласно Российской ассоциации эндокринологов. При установленном дефиците (25(OH)D < 30 нг/мл) — 2000–4000 МЕ под контролем врача. Одна капсула Swiss Bork D3+K2 = 600 МЕ, профилактическая доза.
Зачем K2 если я не принимаю кальций отдельно?+
Кальций в организм всё равно поступает из пищи (молочные продукты, зелёные овощи, орехи). Витамин D мобилизует его из кишечника в кровь. Без K2 этот мобилизованный кальций может откладываться в стенках артерий — это называется «кальциевый парадокс». K2 направляет кальций в кости и зубы. Поэтому современные D3-препараты без K2 в долгую — не лучший выбор.
Можно ли принимать круглый год?+
Да, в России — да. Из-за широты страны солнца зимой недостаточно для синтеза D3 в коже даже на юге. Большинство эндокринологов рекомендуют постоянный приём с возможным снижением дозы летом, если человек много времени проводит на солнце.
Через сколько повышается уровень 25(OH)D в крови?+
Заметные изменения уровня 25(OH)D в анализе видны через 6–8 недель регулярного приёма. Полный «насыщенный» уровень (>50 нг/мл) при дозе 600 МЕ может не достигаться — для этого нужны 2000+ МЕ. Сдавайте анализ через 3 месяца после начала курса для коррекции дозы с врачом.
Изготовитель
Bork Health Ilaç Kozmetik Makine Üretim San. Tic. Ltd. Şti
Seyrantepe Mah. Binnur Sok. No:11, Kağithane-İSTANBUL/TÜRKİYE, Турция
Организация, уполномоченная принимать претензии от потребителей в РФ:
ООО «Борк Медикаменты и Витамины»
117041, г. Москва, п. Коммунарка, ул. Потаповская Роща, д. 16, к. 1, пом. 5П
Тел: +7 (929) 690-01-47
E-mail: iletisim@bork.com.tr
- Срок годности
- 3 года с даты изготовления
- Условия хранения
- хранить в оригинальной закрытой упаковке в сухом, прохладном месте, при температуре не выше +25°С. Хранить в недоступном для детей месте.
Противопоказания
- •индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью
- •Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом
- •Не превышать установленную рекомендуемую дозу
- •Биологически активная добавка к пище не должна употребляться в качестве замены пищи
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. Биологически активная добавка к пище не должна употребляться в качестве замены пищи. Не превышать установленную рекомендуемую дозу.
